Žiga

avtor:

Žiga

Založil:

2 Članki

Avtorski članki

• Beljakovinska prehrana
  Beljakovinska prehrana: osnovna načela, značilnosti, koristi in škode, dovoljena in prepovedana hrana, prehrana za nosečnice, kontraindikacije, jedilnik za 7 in 14 dni, recepte, izhod iz prehrane in ocene nutricionistov.
  9 Oktober 2025
• 23 načinov, kako hitro in učinkovito shujšati doma
  Metode hitrega hujšanja: beljakovine, polna hrana, maščobne ribe, normalna hidracija, črna kava in zeleni čaj brez sladkorja, začimb, fermentiranih izdelkov, vlaknin, izdelkov za čiščenje telesa, aditivov, kaskadno stradanje, intervalno trening in druge.
  23 September 2025