Mnoge ženske skrbijo za njihovo figuro. Sedijo na številnih dietah, igrajo šport in se poskušajo držati pravilno prehrane. Vse to, da bi izgledali dobro in se počutili odlično.
Če želite hujšati do 10 kg na mesec brez škode za zdravje, se morate držati osnovnih načel pravilne prehrane: pijte več vode, redno opravljajte telesno aktivnost, ne prenašajte (jejte pogosto in malo po malo).
